> babka na lekcji o żywieniu powiedziała mi kiedyś że zadużo wit C może spowodować powstanie kamieni na nerkach Tez taka wersje slyszalem, tyle ze o cytrynach. Ktos moze to potwierdzic/zaprzeczyc?
haha pioterka 100 tabletek dziennie... nie wiem czy wiesz ale nie ktore tabletki maja poprostu wiecej wit c... np 1000mg? wychodzi 20 tab nie wiem czy ten typ jest az tak spie.rdolony zeby brac 100 tab jakis slabych
wrzućcie na luz z tymi dygresjami o wit C zarzucilibyście jakiś cykl a nie gadali o dupie maryny 1gram dziennie z tabletki jako antyutleniacz a reszte z naturalnych żródeł i jest git 20gram to można się nabawić hiperwitaminozy ! pewnie ściema Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2005-04-17 14:05:31
j/w. a tak sie sklada ze akurat mam carotelle plus z marchefka, bananami, i japkiem i bonusowo wit. C i E. w 100 ml soku masz b-karotenu >2,4mg, czyli 400 mikrogramowwit A. tak jest napisane. mi tamn smakuje
Jeśli chodzi o ******** moze ktos potwierdzic te ceny i minialne opakowania ? Białko jajeczne niskopieniste 32 zl/kg worki po 5 kg Tauryna z antyzbrylaczem 25zl/kg worki po 5 kg Wit. C 35zl/kg worki po 1 kg Maltdextryny 4 zl/kg worki po 5 kg Ceny zaciagniete z tego tematu. Jesli ktos zna to prosił bym o ceny Glukozy i L-karnityny w tej hurtowni
Moje kondolencje dla łykających ciężką kase codziennie. Ja multitabs, omega 3, wit c i dużó wody.Jem co popadnie teraz, kanapki, ciastka, jakies białko, czasem obiad czyli ryby kura i ryż kasza, fast foody typu pierś i frytki.I sram na to ciekłym kałem i wam też radze. I zap*****lam od switu do nocy i nei chce mi sie trenowac-włąsnie przerywam [...]
ziper69 dzieki wrzuce do odpowiednich dzialow Ripper wiec tak suple juz mam procz perfect whey protein i carbo co do kreatyny wlasnie slyszalem ze czsto ludzie biora w treningowe 2 x 5g a w nietreningowe tylko raz 5g co innego pisze na opakowaniu ludzie tez roznie sie wypowidaja i sam juz nie wiem a co do L-gluataminy sam peptyd starczylby mi [...]
[...] chodziło mi o to żebyś wogóle zrezygnował bo jeżeli chodzi o efekty na siłowni nic nie zmienią ale jeżeli to pod twoją chorobę to sorki .. Tran to tylko 0-3 oczywiście plus witaminy chodzi o to, że jest dużo ekonomiczniejszy od kapsułek choc nie wszystkim odpowiada smak .. Zbyt powaznie w sensie suplementacyjnym, tak na pierwszy rzut oka to [...]
syty posilek przed i po do tego witaminy szczegolnie wazny magnez potas tauryna cynk i wit C jakies soki ze swiezych owocow i warzyw i nie bedzie zle! jak masz glutamine to rano jak zloto po melanzu
a gdyby chciec jeszcze do maxivitu i zincasa forte dorzucic wit C + cynk vitalmaxu, ktora tez ma 15mg? wlasnie sie zastanawiam nad to chyba juz by bylo za duzo.
[...] nabawiles sie kontuzji na silce tylko np. w pracy lub cos w tym stylu. Nie wiem czemu ale lekarze za bardzo nie trawią ludzi cwiczących na silce. a tak pozatym to leki przeciw bólowe i zapalne, glucosamina, fastum, wit C około 1,5 gr na dzien, przerwa z silką minimum tydzien, no i spróbój załatwic sobie laseroterapie, lub cos podobnego. pozdro